健康,是一切的前提和保障!

2019-04-09 16:44:00
军创家园网 付侃
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战友合作,共赢典范


       世界营养学权威柯林·坎贝尔博士:被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”。美国康奈尔大学终身教授、曾任美国食物与药物管理局中一个科学家委员会的主席、美国营养科学学会会员、美国癌症研究所高级科学顾问和主要负责人。由他主持的中国健康调查,是流行病学研究史上规模最大的关于营养、饮食与疾病的调查研究。

锻炼,有益健康
越营养,越危险!死亡,是食物造成的!

“死亡,是食物造成的!”柯林·坎贝尔博士如是说。所有的健康问题都与三件事情有关:早餐、午餐和晚餐。如果你想活得健康,请务立刻身体力行,改变你的饮食吧!

以下是你所不知道的真相:

1、以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍!

2、摄取最多牛乳和乳制品的国家,骨折率最高,骨骼也最差。

3、罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭。

4、只要改变饮食习惯,不吃动物性蛋白质,肾结石复发的病患就能不药而愈。

5、医师决定如何进行治疗的考虑要点,通常是基于金钱,而不是健康。

6、研究统计,饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患,有80%会死亡。

7、造成第一型糖尿病的最大祸首,可能就是牛奶蛋白质。

8、有的医生让病人吃了许多苦,花了很多冤枉钱,甚至快要死掉,但其实只要吃燕麦片等普通食品就可以好了!

9、医师会动手术和开药,却不懂营养,因为他们根本没受过营养学的训练。

10、没有任何手术或药丸可以有效预防或治疗任何慢性疾病。

心态好,会年轻
 健康,是一切的前提和保障。我们健健康康,岁月安好!

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