锻炼多活动，
身强手脚灵。
量力而为——
坚持获赏赠。
外出多走动，
择时去旅行。
耳目一新——
烦恼易清空。
学习多脑动，
汲取新内容。
拒绝慵懒——
希望常在胸。
参与多心动，
陶醉喜好中。
精神愉快——
福寿度余生……
（张福林2025/2/9）
《老有所“动”》
2025-02-09 09:16:00
锻炼多活动，
身强手脚灵。
量力而为——
坚持获赏赠。
外出多走动，
择时去旅行。
耳目一新——
烦恼易清空。
学习多脑动，
汲取新内容。
拒绝慵懒——
希望常在胸。
参与多心动，
陶醉喜好中。
精神愉快——
福寿度余生……
（张福林2025/2/9）
