遍地羊人难自保，
小心翼翼也中招。
先是喉咙不舒服，
几声清咳似感冒。
然后就是发热状，
浑身酸冷痛折腰。
头如挨了几闷棍，
棍棍不仅后脑勺。
身体如同上锅烤，
无数喷嘴冒火苗。
白天黑夜难入睡，
偶入梦境也蹊跷。
多是胡梦加颠倒，
腾云驾雾上九霄。
此时一定多喝水，
葱姜红糖水常熬。
多吃多喝强正气，
通风消毒要记牢。
静卧身体平心态，
千万不能乱吃药。
奥密克戎是病毒，
没有仙丹能治疗。
高温严重再用药，
扑热息痛助退烧。
此景大约一两天，
退烧身体就见好。
病到此时不算完，
现在高兴有点早。
接着出现新症状，
咽痛咳嗽挺跟脚。
咳嗽震的头脑涨，
嗓子疼得像猫挠。
这样再过一两天，
所有症状都跑掉。
其实染病不用怕，
发烧还能掉点膘。
坚持扛过四五日，
风停雨住天晴好。
既然都会被感染，
放平心态等接招。
人类经过千百年，
各种瘟疫也不少。
艰难险阻都过去，
历史车轮滚滚超。
国家抗疫三年整，
为民保命向世昭。
此时放开有深意，
相信决策看得高。
待到明年花开日，
祖国山河一片好。
工作挣钱无顾虑，
旅游休闲更逍遥。
多年之后再回首，
品酒喝茶可劲聊。
人生自古谁无痛，
凤凰涅槃挺自豪。
       

         （段兴伟）